胡乃文开讲 – 名医谈养生
養命又養髮!3控糖吃米法,提升免疫力穩血糖!吃冷飯能降血糖。這1體質不適合!糙米加它一起煮才養脾胃!糖尿病一餐吃多少飯最安全?長期不吃米飯恐掉髮濕氣重,年長者易骨折失能| #胡乃文开讲
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